Manchmal wird einfach alles zu viel. Zu viel zu tun, zu viele Ansprüche an uns selbst. Nur noch kurz die Welt retten …
Mit hohem Stresslevel stolpern wir manchmal durch unseren Alltag, finden weder Zeit noch Raum, um durchzuatmen. Wie geht es mir eigentlich gerade? Was geht in mir vor? Was will ich? Was will ich nicht? Was brauche ich eigentlich, damit es mir gut geht?
Alles, was wir für unser Wohlergehen brauchen, tragen wir in uns – davon bin ich überzeugt. Manchmal ist es uns jedoch nicht möglich, auf unsere Resssourcen zurückzugreifen, wenn wir sie wirklich brauchen.
Gerne unterstütze ich Sie dabei, wieder auf einen Weg zu kommen, auf dem Sie sicher und leicht gehen können.
Ich begleite Sie als wertschätzende und empathische Gesprächspartnerin mit den für Sie passenden Methoden.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, integrale Gesprächs- und Focusingtherapeutin und zertifizierte Burnout-Beraterin ist meine mehrjährige Ausbildung in humanistischer Gesprächstherapie nach Carl Rogers und in der körperorientierten Psychotherapie Focusing nach Eugene Gendlin sowie eine systemisch-integrative Ausbildung für Paartherapie die Basis für meine Arbeit.
In unseren Gesprächen geht es nur um Sie. Sie stehen als Mensch im Fokus.
Alles darf sein.